Cuando tena 20 aos dej de masturbarme durante un ao": el joven que quiso descubrir si la abstinencia le traera algn beneficio BBC News Mundo De buenas a primeras, vamos a ser muy prcticos y concisos: NO, no es malo masturbarse antes de hacer ejercicio. Al da de hoy, no hay estudios suficientes que determinen si realmente Es cierto que si te masturbas antes durars ms en la cama? Efectos secundarios de la masturbacin: Mitos y verdades 8 razones por las que masturbarse es bueno para la salud femenina